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每天一分钟照顾您的情绪健康。记下您的情绪，接受定制的练习，如果您愿意，可以与我们的一位心理学家一起开始您的治疗。

ifeel：今天的情绪幸福感。
 
Ifeel 与公司联手，在各个领域的专业注册心理学家的支持下，帮助员工克服日常生活中的挑战。无论您是需要专业帮助，还是只是想进一步提升个人发展，在 ifeel，您都可以通过我们为企业提供的全面情感健康服务找到所需的帮助。在 ifeel，每个人都可以保密地获得最好的个性化专业心理支持。

它是如何工作的？
 
在 ifeel，我们知道治疗需要连续性，而且获得治疗必须很容易。当您被分配给您的治疗师时，您将进入一个专门为您创建的“在线治疗室”。您的房间全天 24 小时开放，完全私密和保密；只有您和您的私人心理医生可以在房间内阅读和书写。这将是你们两个为实现目标而努力的地方。
我们所有的专家都被授权从事临床心理学；他们已注册并已投保。他们经过挑选并接受了我们方法的良好培训。他们也定期受到监督和监督。

我感觉如何帮助我？
 
我们的在线心理学家已在以下领域帮助了数千人：
 
▌ 个人发展。
▌ 工作压力。
▌抑郁症。
◌ 焦虑。
▌饮食失调。
▌悲伤。
▌ 家庭问题。
◌ 性。

您还没有准备好开始治疗吗？
 
寻求帮助并不容易，但这可能是一个不错的决定。如果您还觉得无法迈出这一步并且需要鼓励，您可以使用我们的免费资源开始。我们提供各种各样的练习来帮助您减轻压力和应对焦虑、一系列放松技巧、呼吸计划、感兴趣的文章和正念活动。我们所有的工具都是由临床心理学家开发的，旨在帮助您解决日常关注的领域，并且对我们的企业情绪健康服务的所有用户完全免费。

联系我们
 
您有任何问题或建议吗？请写信给我们 info@ifeelonline.com。我们总是尽快回复每条消息。

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