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每天一分钟照顾您的情绪健康。记下您的情绪，接受定制练习，如果您愿意，还可以与我们的一位心理学家一起开始治疗。

ifeel：今天的情绪健康。
 
Ifeel 与公司联手，在各领域专业注册心理学家的支持下，帮助员工克服日常生活中的挑战。无论您需要专业帮助还是只是想进一步推进个人发展，在 ifeel，您都可以通过我们为企业提供的全面情感健康服务找到所需的帮助。在 ifeel，每个人都可以保密地获得最佳的个性化专业心理支持。

它是如何运作的？
 
在 ifeel，我们知道治疗需要连续性，并且必须很容易获得。当您被分配您的治疗师时，您将进入专门为您创建的“在线治疗室”。您的房间全天 24 小时开放，完全私密且保密；只有您和您的私人心理学家可以在房间内阅读和书写。这将是你们两个努力实现目标的地方。
我们所有的专家都被授权从事临床心理学；他们已注册并投保。他们是经过挑选并按照我们的方法接受过良好培训的。他们还受到定期监督和监测。

视频通话功能

在视频通话期间，我们会请求使用麦克风和无线设备的许可。

为了增强您的治疗体验，ifeel 提供与您的心理学家的安全视频通话。此功能可确保无缝、不间断的通信，保持稳定的连接并确定治疗疗程的优先顺序。

ifeel 可以如何帮助我？
 
我们的在线心理学家已在以下领域帮助了数千人：
 
◌ 个人发展。
◌ 与工作相关的压力。
◌ 抑郁症。
◌ 焦虑。
◌ 饮食失调。
◌ 悲伤。
◌ 家庭问题。
◌ 性。

您还没有准备好开始治疗吗？
 
寻求帮助并不容易，但这可能是一个不错的决定。如果您还觉得无法迈出这一步并且需要鼓励，您可以从使用我们的免费资源开始。我们提供各种各样的练习来帮助您减轻压力和应对焦虑、一系列放松技巧、呼吸计划、感兴趣的文章和正念活动。我们的所有工具均由临床心理学家开发，旨在帮助您解决日常关心的问题，并且对我们企业情感健康服务的所有用户完全免费。

联系我们
 
您有任何问题或建议吗？请写信给我们：info@ifeelonline.com。我们总是尽快回复每条消息。

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